作为一个踩过医美小坑的普通人,今天必须掏心窝子跟大家唠唠,我在上海第九人民医院美容整形科张英医生这儿的全部经历。之前脑子一热,跟风在一家小机构做了个简单的补水项目,结果不仅没效果,脸还泛红了好几天,从那以后,我做医美就跟惊弓之鸟似的,生怕再踩坑。后来问了身边做过医美的闺蜜,又在网上翻了足足半个月的功课,最终锁定了上海九院美容整形科的张英医生,毕竟九院的口碑摆在那儿,张英医生的评价也清一色的好。面诊、手术、恢复,全程下来一个多月,我是真的被张英医生圈粉了,今天就用普通人的视角,把我知道的张英医生、九院的情况,还有我自己的真实体验,全部分享给大家,新手做医美直接抄作业,不用花冤枉钱,也不用瞎琢磨。

一、先唠唠上海九院美容整形科,为啥选这里准没错
说实话,一开始选医院的时候,我也纠结过,上海医美机构那么多,网红诊所一抓一大把,价格还比公立医院便宜。但吃过一次亏我就明白,医美这东西,安全永远是第一位的,宁可贵一点,也不能拿自己的脸开玩笑。
上海第九人民医院大家应该都听说过,不是那种靠营销起来的网红医院,它是正经的三级甲等综合性医院,前身都有一百多年的历史了,尤其是整复外科,也就是我们说的美容整形科,是张涤生院士在1961年创建的,连续九年获评全国最佳专科第一名,在全国医美圈都是顶尖的存在。
我去的是九院南部院区,就在黄浦区制造局路,交通挺方便的,地铁直达。一进医院就感觉特别正规,不像小诊所那样花里胡哨,大厅里有明确的指引牌,美容整形科在单独的楼层,环境很干净,护士小姐姐也都很温柔,不会像有些机构那样,一进去就围着你推销各种项目,体验感特别舒服。
后来跟张英医生面诊的时候才知道,九院美容整形科的医生筛选特别严格,不是随便有个资质就能来坐诊的,必须是持证上岗,还有丰富的临床经验,而且这里的设备都是国际顶尖的,不管是手术还是微创项目,安全和效果都有保障。最重要的是,这里全程透明,不会有隐形消费,做什么项目、多少钱、恢复多久,都会说得明明白白,这也是我最看重的一点。
二、重点来了,上海九院张英医生,全方位实测
选对医院,接下来就是选医生了,毕竟医生的技术和审美,直接决定了最终的效果。我之所以锁定张英医生,就是因为做功课的时候发现,她的口碑真的太稳了,而且擅长的项目刚好契合我的需求。
(1)张英医生的基本情况,不玩虚的
张英医生是九院美容整形科的主任医师、教授,还是医学博士,毕业于上海交通大学医学院,从事医美行业快二十年了,临床经验特别丰富。而且她在2010年到2013年期间,还去美国杜克大学整形外科医疗中心、美国洛杉矶大学美容医疗中心进修过,眼界和技术都很在线。
她还是中国整形美容协会眼整形分会秘书长、中国医师协会眼整形专业委员,还参编过好几本医美相关的著作,在国内外杂志上发表过四十多篇论文,实力真的不用多说。不过这些官方的介绍,我一开始也没太看懂,毕竟我们普通人也不懂这些头衔,我只关心,她能不能听懂我的需求,能不能把我的脸做好。
这里给大家插一个小表格,整理了张英医生的核心信息,方便大家快速了解,不用再去网上瞎找了,都是我面诊的时候,还有做功课整理出来的真实信息。
项目 | 具体内容 |
所在医院 | 上海交通大学医学院附属第九人民医院(南部院区)美容整形科 |
职称 | 主任医师、教授、医学博士 |
从业年限 | 近二十年 |
进修经历 | 2010-2013年赴美国杜克大学整形外科医疗中心、美国洛杉矶大学美容医疗中心进修 |
核心头衔 | 中国整形美容协会眼整形分会秘书长、中国医师协会眼整形专业委员 |
擅长项目 | 眼部整形(双眼皮、微创眼袋、眼部疤痕、义眼修复等)、面颈部松垂提升、微整(肉毒素、玻尿酸等)、面部脂肪填充 |
(2)面诊真实体验,温柔又专业,不推销不敷衍
我面诊张英医生的时候,提前在网上预约了,九院的号真的挺紧张的,建议大家提前一到两周预约,避免跑空。预约的时候可以备注自己想做的项目,这样医生能提前有个了解,节省面诊时间。
面诊那天,我特意提前半小时到的,护士小姐姐核对完信息,就让我在诊室外面等,没有让我等太久,大概十分钟左右,就轮到我了。一进诊室,就看到张英医生坐在那里,穿着白大褂,特别温和,没有一点架子,不像有些医生,一上来就摆着脸,让人特别紧张。
我一开始特别拘谨,不知道该说什么,张英医生就主动问我,说“小姑娘,你想改善什么问题呀”,语气特别温柔,一下子就缓解了我的紧张。我就把自己的需求跟她说了,我说我眼睛是内双,肿眼泡,看起来特别没精神,想做双眼皮,而且我不想要太夸张的,就要自然款,平时不化妆也能看的那种,还怕恢复时间太长,影响上班。
张英医生没有打断我,一直认真地听我说完,然后拿过镜子,一点点跟我分析我的眼型。她说我属于肿眼泡,上睑有点松弛,不适合做埋线双眼皮,因为埋线撑不起来,而且维持时间也短,建议我做全切双眼皮,还可以稍微去皮去脂,这样做出来的效果更自然,也更持久。
她还拿着笔,在我眼睛上画了大概的线条,让我自己看效果,跟我讲清楚,手术怎么做,打麻药的时候会有点疼,就像蚂蚁咬了一下,忍一下就过去了,手术时间大概一个小时左右,术后七天拆线,恢复周期大概一到三个月,前期会有点肿,慢慢就会消退,还跟我说,术后注意饮食和休息,恢复会更快。
整个面诊过程,张英医生都特别有耐心,我问了好多傻问题,比如“会不会留疤”“恢复期间能不能玩手机”“会不会影响视力”,她都一一给我解答,没有一点不耐烦,而且全程没有推销任何项目,没有让我加钱做其他的,也没有推荐我做贵的,只给我推荐最适合我的方案,这点真的太加分了。
我之前也面诊过其他医生,有的医生上来就推荐贵的项目,我说我预算有限,还一脸不屑,有的医生根本不听我的需求,自己想怎么做就怎么做,对比下来,张英医生真的太良心了。
(3)手术过程真实感受,手法轻柔,全程不紧张
面诊完之后,我就下定决心找张英医生做手术了,预约了一周后的手术。手术前一天,护士小姐姐给我打电话,提醒我手术时间,还有术前注意事项,比如术前不要化妆,不要吃辛辣刺激的食物,不要熬夜,术前六个小时不要喝水吃饭,特别细心。
手术当天,我早早地就到了医院,护士小姐姐带我做了术前检查,抽血、测血压,确认没有问题之后,就带我去了手术室。手术室很干净,设备也很齐全,张英医生已经在里面准备了,看到我进来,还笑着跟我打招呼,让我别紧张。
手术一开始,护士小姐姐给我脸上消毒,然后盖上无菌布,只露出眼睛的部位。张英医生先给我打麻药,打麻药的时候,确实有点疼,就像蚂蚁咬了一下,还稍微有点胀,不过也就疼了几秒钟,就不疼了。打麻药的时候,张英医生还一直跟我说话,转移我的注意力,说“忍一下,马上就好,打完麻药就不疼了”。
麻药起效之后,手术就开始了,我全程都是清醒的,但是一点都不疼,只能感觉到医生在我眼睛上操作,手法特别轻柔,没有一点拉扯感,偶尔会有一点点胀,都是可以忍受的。张英医生还会时不时跟我沟通,问我有没有不舒服,还跟我讲手术的进度,让我心里有底。
整个手术过程大概一个小时左右,比我预想的快很多,结束的时候,张英医生给我看了一下术后的效果,虽然眼睛有点肿,但是线条特别流畅,就是我想要的自然款,我一下子就放心了。然后护士小姐姐给我眼睛上敷了纱布,交代了术后注意事项,就让我回家休息了,没有住院,特别方便。
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(4)术后恢复全程记录,张医生全程跟进,恢复超顺利
术后恢复是最关键的一步,我之前一直担心自己恢复不好,会留疤,或者效果不好,但是有张英医生的全程跟进,我一点都不担心。
术后前三天,眼睛肿得比较厉害,还有点淤青,张英医生每天都会微信问我恢复情况,让我每天冷敷三次,每次十五分钟,不要用手揉眼睛,不要沾水,饮食要清淡,多吃蔬菜水果,不要熬夜,不要看手机太久。
我一开始忍不住,偷偷看了一会儿手机,被张英医生知道后,没有批评我,只是温柔地跟我说,“小姑娘,忍一忍,现在看手机太多,会影响恢复,后期眼睛会肿得更厉害,还可能影响线条”,我赶紧放下手机,乖乖听话。
术后第四天,眼睛就开始慢慢消肿了,淤青也淡了一些,我按照张英医生的要求,开始热敷,促进血液循环,恢复得更快。术后七天,我去医院拆线,拆线的时候有点轻微的疼,就像拔眉毛一样,忍一下就过去了,张英医生拆线的时候特别细心,生怕弄疼我,拆完线之后,还给我检查了眼睛的恢复情况,说恢复得很好,没有感染,让我继续做好护理。
术后一个月,眼睛基本消肿了,线条也越来越自然,看不到明显的疤痕,身边的朋友都说,我做的双眼皮特别自然,就像天生的一样,一点都不突兀。术后三个月,眼睛完全恢复了,肿眼泡没有了,眼睛看起来特别有神,整个人的气质都提升了不少,我真的太满意了。
这里再给大家插一个表格,整理了张英医生擅长项目的恢复周期和核心注意事项,不管你想做哪个项目,都能参考,都是我结合自己的体验和张医生的叮嘱整理的,特别实用。
擅长项目 | 恢复周期 | 核心注意事项 |
全切双眼皮 | 7天拆线,1-3个月完全恢复 | 术后前3天冷敷,4天后热敷;拆线前不沾水,不揉眼;饮食清淡,避免辛辣刺激;不熬夜,少看电子屏幕 |
微创眼袋 | 5-7天拆线,1-2个月完全恢复 | 术后避免剧烈运动;不按压眼部;保持眼部清洁;避免长时间低头,减少眼部肿胀 |
面部脂肪填充 | 7-10天消肿,2-3个月完全恢复 | 术后不按压填充部位;避免高温环境(如桑拿、热敷);饮食清淡,多吃高蛋白食物;不熬夜 |
肉毒素注射 | 3-7天起效,1个月左右效果最佳,维持4-6个月 | 注射后4小时内不平躺;不揉搓注射部位;避免剧烈运动;不吃辛辣刺激食物 |
面颈部松垂提升 | 7-10天拆线,2-3个月完全恢复 | 术后避免低头弯腰;不剧烈运动;保持颈部清洁;遵医嘱涂抹修复药膏 |
三、个人观点,掏心窝子的建议,新手必看
做完医美之后,我身边很多朋友都来问我,张英医生到底怎么样,九院做医美靠谱吗,今天就跟大家说说我的真实观点,没有任何夸大,也没有广告,纯粹是普通人的亲身感受。
第一,做医美,选对医院和医生,比什么都重要。很多新手做医美,只看价格,觉得便宜就好,殊不知,便宜没好货,很多小机构,没有正规的资质,医生也没有丰富的经验,设备也不达标,很容易出现感染、效果不好、留疤等问题,到时候再修复,不仅花更多的钱,还遭罪。上海九院这样的公立医院,还有张英医生这样的资深医生,虽然价格可能比小机构贵一点,但是安全和效果都有保障,花的钱也值得。
第二,不要盲目跟风,适合自己的才是最好的。现在网上很多网红医美项目,看起来特别好看,但是不一定适合自己。比如有的人跟风做欧式大双,结果跟自己的五官不搭,显得特别突兀,反而不好看。张英医生最让我满意的一点,就是她不会盲目推荐项目,会根据你的五官、需求、预算,给你推荐最适合你的方案,不会让你做多余的项目,也不会让你花冤枉钱。
第三,术后护理一定要听话。很多人做完美容手术,觉得手术做完就万事大吉了,不注意术后护理,结果影响恢复,甚至出现问题。张英医生虽然全程跟进,但是自己也要上心,遵医嘱,按时冷敷热敷,注意饮食和休息,不做影响恢复的事情,这样才能恢复得更快,效果也更好。
第四,不要追求完美,医美是改善,不是换脸。很多人做医美,都希望一下子变成自己喜欢的样子,殊不知,医美只是改善自身的缺点,让自己变得更精致,而不是换一张脸。张英医生做的项目,都特别自然,不会夸张,能最大程度地保留你自身的特点,让别人觉得你变好看了,但是又说不上来哪里变了,这才是最好的医美效果。
还有一点,就是张英医生的审美真的很在线,她不会千篇一律地做同一个款式,比如做双眼皮,会根据你的眼型、脸型,设计适合你的线条,每个人做出来的效果都不一样,都很自然,这也是我为什么推荐她的原因。
四、面诊和就诊小Tips,新手直接抄作业
最后,给大家整理几个面诊和就诊的小Tips,都是我亲身总结的,新手去九院找张英医生面诊,直接抄作业就好,不用瞎琢磨。
(1)预约方式:可以在网上预约,也可以去医院现场预约,建议提前一到两周预约,张英医生的号很紧张,晚了很容易约不到,预约的时候备注自己想做的项目,节省面诊时间。
(2)面诊准备:不用带太多东西,带好自己的身份证就可以,面诊的时候,一定要坦诚自己的需求和预算,不要不好意思,有什么问题就大胆问,张英医生很有耐心,都会一一解答。
(3)就诊注意:手术当天,不要化妆,不要穿高领衣服,方便手术和术后护理;术前六个小时不要喝水吃饭,避免手术中出现不适;术后可以带一副墨镜,避免阳光直射眼睛,也能遮挡一下肿胀的眼睛。
(4)术后护理:一定要严格按照张英医生的叮嘱来做,不要偷懒,不要抱有侥幸心理;恢复期间,保持良好的心态,不要着急,每个人的体质不一样,恢复速度也不一样,慢慢来就好。
五、真心推荐给每一个爱美的姐妹
不知不觉,就写了这么多,都是我找上海第九人民医院美容整形科张英医生做医美的真实感受,没有一点夸大,也没有广告,纯粹是掏心窝子的分享。
我之前踩过医美小坑,所以特别明白,普通人做医美,最怕的就是踩坑、遇到不靠谱的医生,所以今天把张英医生推荐给大家,就是希望每一个爱美的姐妹,都能少走弯路,少花冤枉钱,安全变美。
张英医生真的是一位特别靠谱、温柔、专业的医生,技术好、审美在线、不推销、有耐心,不管你是新手,还是有过医美经验,找她都很放心。上海九院美容整形科,也是一家特别正规、靠谱的医院,设备先进、环境好、服务周到,全程透明,没有隐形消费,做医美真的可以放心冲。
如果你也想做医美,不管是双眼皮、眼袋、面部填充,还是微整项目,都可以去上海九院找张英医生面诊看看,相信我,不会让你失望的。想要了解更多关于张英医生、九院美容整形科的详细信息,比如具体价格、更多患者口碑、预约方式等,都可以点击【在线咨询】,免费获取相关信息。
最后,希望每一个爱美的姐妹,都能在变美的路上,顺顺利利,不踩坑、不遭罪,活成自己喜欢的样子,变得更自信、更耀眼!
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